• وبلاگ : وبلاگ بدنسازي , پرورش اندام , فيتنس و پاورليفتينگ مهدي روحاني
  • يادداشت : دانلود مجله علم و عضله شماره 14
  • نظرات : 0 خصوصي ، 9 عمومي
    • تسبیح دیجیتال

    نام:
    ايميل:
    سايت:
       
    متن پيام :
    حداکثر 2000 حرف
    كد امنيتي:
      
      
     
    + فرزام 
    برنامه ي فيتنس
    تناسب اندام و "زيبايي"
    حقايقي در مورد برنامه هاي ورزشي كه معمولا همه كار ميكنند!!!!!
    اگه دوست داريد برنامه اي ساده داشته باشيد
    براي اينكه " بهتر و بهتر " بشيد
    براي زيبا تر شدن اندام
    ....
    ...
    ..
    http://frfitness.vastblog.com